Температура в комнате новорожденного ребенка

Как только в семье появляется новорожденный малыш, у родителей возникает сотни вопросов. Что и как делать, чтобы было комфортно ребенку. Сегодня поговорим про температуру в детской комнате, про пользу проветривания и сна с открытым окном.

Формируйте у себя и у ребенка с рождения правильную привычку – это ощущение температуры и сон на свежем воздухе.

Детский сон режимы
  • Температура в детской комнате (с рождения) должна быть не более 25 град. А наиболее подходящей для крепкого сна, считается 18-22 град.
  • Ежедневное проветривание. Проветривайте столько, сколько необходимо, чтобы поддержать режим.
  • Крепче и лучше сон с открытым окном. Наденьте на малыша пижаму и накройте теплым одеялом, но оставьте открытым окно. Приятнее дышать свежим воздухом, чем находиться в душном, замкнутом пространстве.
  • Приобретите термометр. Следите за температурным режимом. Если родители ранее не спали с открытым окном, то начинайте постепенно.
  • Не спите под отрытым окном. Избегайте прямого попадания воздуха на ребенка, не ставьте кроватку у окна.
  • Установите ограничители. Ограничители нужны особенно в холодное время года. Чтобы температура не опускалась ниже 18 град, ставьте окно на проветривание (при необходимости закрывайте).
  • Не забывайте о безопасности! При детях не открывайте окна настежь. Устанавливайте только в откидной режим или на ограничители. Не показывайте детям, как открывать окна. При необходимости установите оконные замки.

Как начать переходить к подходящей температуре?

Ребенок в комнате
  • Не бойтесь, что ребенок заболеет! Дети болеют от контакта с вирусами и инфекциями. Свежий воздух еще не кому не навредил
  • Начинайте постепенно. Перед сном на 30 минут проветривайте комнату, затем закрывайте окно на время укладывания ребенка
  • Укладывайте в другой комнате
  • Надевайте теплую пижаму и укрывайте теплым одеялом
  • Как уложили малыша в кровать, снова откройте окно на 30 минут
  • Ежедневно увеличивайте время, проведенное с открытым окном. В конечном итоге придите к тому, чтобы спать всю ночь с открытым окном. Так будете дышать всю ночь чистым, прохладным и свежим воздухом

Возьмите за привычку ежедневное проветривание, увлажнение воздуха. Не бойтесь сквозняков. Это необходимый элемент закаливания, путь к укреплению организма и здоровья. Про закаливание читайте подробнее в статье «Закаливание детей в домашних условиях».


3 оригинальных пособия для детей от 6 месяцев

Мы ценим вашу безопасность и не рассылаем спам!

Читайте также:

Комментарии

  1. Татьяна:

    Хорошая полезная статья. Безопасность наше все. Столько случаев детей с окнами

  2. Lera_lera:

    спасибо, полезная статья

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *